同样，在你的iPhone主屏幕上找到并点击【设置】图标。

进入设置后，向下滑动，找到并点击【蜂窝网络】(在一些较早的iOS版本中可能显示为【移动数据】)。

在这个界面，你就能看到详细的流量使用数据和管理选项了。

第二步：玩转流量管理的各项“神通”📊

找到了流量管理界面后，你会发现它有很多实用的功能：

查看流量使用情况：

总览数据：通常会显示本月已用流量、剩余流量(如果你设置了套餐)。

应用流量排行：这个非常重要!它会列出哪些App是“流量大户”，让你知道流量都去哪儿了。

流量使用历史：有些系统还支持查看过去几个月的流量使用趋势。

设置流量套餐和提醒：

你可以输入你手机卡的月度流量套餐总量。

设置流量警告线，比如用到80%的时候提醒你。

设置流量上限，达到上限后自动断开移动网络(部分手机支持)，防止超额。

应用联网管理/权限控制：

这是省流量的“大杀器”!你可以针对每个App单独设置是否允许其使用移动数据和WLAN(Wi-Fi)。

对于那些不常用但又偷偷在后台耗流量的App，果断禁止它们使用移动数据!

开启“省流量模式”/“流量节省程序”：

很多手机系统都内置了省流量模式。开启后，系统会限制后台应用的数据活动，并可能压缩部分数据，从而达到节省流量的目的。

查看和管理“热点”流量（如果你共享过热点）：

如果你经常开热点给其他设备用，这里也能看到热点消耗了多少流量。

第三步：养成良好的流量使用习惯💡

除了利用手机的流量管理功能，一些小习惯也能帮你省下不少流量：

优先使用Wi-Fi：有Wi-Fi的地方，尽量连接Wi-Fi上网。

关闭App自动更新：将App Store或应用市场的自动更新设置为“仅在WLAN下”。

关闭图片/视频自动加载：在微信、QQ等社交软件中，设置图片、视频等大文件不在移动网络下自动加载。

离线下载：听歌、看视频、看小说等，尽量在有Wi-Fi时提前下载好内容。

留意后台活动：定期检查哪些App在后台消耗流量，并及时处理。

温馨提示✨

不同运营商(移动、联通、电信)的官方App(如中国移动App、中国联通App、中国电信App)通常也提供非常详细的流量查询和套餐办理服务，可以作为手机系统流量管理的补充。

如果流量实在不够用，可以考虑升级套餐或者购买流量加油包。

掌握了这些方法，相信你就能更好地管理自己的手机流量，告别月底焦虑，做个精打细算的流量达人啦!👍返回搜狐，查看更多